Bangun Pagi mungkin menjadi pantangan bagi banyak orang dan mungkin termasuk anda. Namun tahukah anda apabila Alcibiades J. Rodriguez, MD, asisten profesor, Departemen Neurologi, NYU Langone Comprehensive Epilepsy Center-Sleep Center, mengungkapkan bahwa secara tidak langsung, bangun pagi terbukti meningkatkan kesehatan.
Seseorang yang banugn pagi membuat manusia lebih konsisten dengan siklus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar